Med god helse kommer rikdom. Ta vare på kroppen din er egentlig enkelt når du tenker på det. Alt du trenger å gjøre er å sørge for at du trener regelmessig, spise riktig og unngå noe som vil potensielt være skadelig for kroppen din. Men noen ganger, dette er ikke nok. Selv om du religiøst trening og nøye overvåke kostholdet ditt, kanskje du trenger noen supplement for å senke triglyserider og kolesterol nivåer. Den kinesiske er ganske kjent for sin naturlige kosttilskudd og blant sine mange urtemedisiner, den rød gjær ris supplement er det mest populære for å senke triglyserider.

Hva er Red Gjær Rice Supplement?

Den rød gjær ris er faktisk et resultat av gjærende gjær (Monascus purpureus) over ris. Kineserne har brukt den som en tradisjonell medisin til å behandle mage aches og forbedre blodsirkulasjonen. Markedsføres i dag som et triglyserid-senkende kosten bistand, er det rød gjær ris supplement også kjent som hong qu, rød ris, Red Koji, Xue Zhi Kang, Zhi Tai, Monascus og Cholestin. Personer med høye nivåer av triglyserider kan dra nytte uhyre fra dette tillegget. I tillegg til å være effektive for å redusere triglyserider, kan du også nyte fordelene av å måtte ta det i tablett eller kapselform.

FDA Godkjenning

Evaluering av Food and Drug Administration har ennå gjøres på rød gjær ris kosttilskudd. Effektiviteten og sikkerheten av disse kosttilskudd for å senke triglyserider har ikke blitt formelt etablert. Produsenter av kosttilskudd er heller ikke regulert ennå, og forbrukerne bør være forsiktig når du kjøper disse rød gjær ris kosttilskudd for å senke triglyserider. Det er faktisk noen bevis på forurensning av giftige stoffer. Forbrukere rådes til å kjøpe kosttilskudd fra pålitelige produsenter.

Før du tar rød gjær ris kosttilskudd for å senke triglyserider, bør du gjøre det et poeng å diskutere dine intensjoner med helsepersonell. Personer med tidligere leversykdom er ikke rådes til å ta dette tillegget som de kan forverre deres medisinske tilstand. Disse kosttilskudd er heller ikke anbefalt for personer med astma, nyresykdom og alvorlige infeksjoner. Gravide eller ammende kvinner er heller ikke gode kandidater samt individer som nylig hadde surgery.Taking visse medisiner kan også føre til uønskede bivirkninger. Disse inkluderer ciklosporin, antibiotika, niacin, ketokonazol og HIV medisiner.

I alle fall bør du slutte å ta rød gjær ris kosttilskudd hvis du observerer følgende:

  • Muskelsvakhet
  • Fever
  • Muskelsmerter
  • Mørkfarget urin

Mindre alvorlige bivirkninger inkluderer oppblåsthet, halsbrann, svimmelhet, mageproblemer og mild hodepine.

Hvis du ikke er i faresonen for mulige bivirkninger av å ta rød gjær ris kosttilskudd for å senke triglyserider, ville det være klokt å følge instruksjonene angitt på pakken. Du bør også unngå å drikke noe alkohol når du tar disse kosttilskudd. Grapefruktjuice og fersk grapefrukt bør også unngås. Du bør forsikre deg om at du oppbevarer disse bilag i en lukket beholder, borte fra varme, lys og fuktighet.

Som en av hemmelighetene til den kinesiske, kan den rød gjær ris supplement gi deg en naturlig måte å senke triglyserider. Du trenger bare å avgjøre om du er en god kandidat for disse kosttilskudd for å forebygge alvorlige medisinske komplikasjoner.